Napisano
13.07.2007 - 20:34
Spróbuj przed snem sie rozluźnić... Ja już tego nie robie a dalej mam sny, które mnie szokują i zadziwiają autentycznością w rzeczywistości. Leż na plecach, całkowity luz. Staraj sie nie myśleć i zapomnieć o tym, że masz w ogóle ciało (bezwład)... Nie ruszaj sie, nie mów... Po prostu zapomnij o wszystkim i nie słuchaj tego co sie w okół Ciebie dzieje... Najlepiej gdy jest w domu ciemno i cicho... Muzyka rozprasza i napewno nic nie będzie sie działo (nawet nie będziesz śnił) Więc lepiej wyłącz... Najczęściej zrywasz sie w środku nocy i nic ... Potem gdy zasypiam zaczyna sie prawdziwy sen, który nie wiem czy sie sprawdzi ale jak do tej pory to tak było od przeszło 3lat. MAKSYMALNE SKUPIENIE!!!