Niewiem czy byl juz podobny temat, jak byl to prosze o usuniecie.
Jest to jedno cwiczenie na stymulowanie czakr:
"Innym rodzajem aktywności, jaki polecamy tym z was, którzy pragną osiągnąć duże przyspieszenie energii jest wirowanie. Obracajcie się z lewej strony w prawą, wirując w kółko i koncentrując wzrok na swoim kciuku, licząc obroty. Zalecamy abyście obracali się 33 razy przynajmniej raz dziennie. Możecie wykonać do 33 bardzo wolnych obrotów. Jeśli jesteście w stanie wykonać do 33 obrotów trzy razy dziennie, tak aby razem obrócić się 99 razy, cóż, zobaczymy jak długo pozostaniecie na tej planecie – a przynajmniej w tym wymiarze. Złączcie dłonie na poziomie klatki piersiowej. Przyciśnijcie je do siebie trzymając oczy otwarte i utrzymujcie równowagę mając szeroko rozstawione stopy i ramiona, aż poczujecie się zakotwiczeni i w tym samym czasie będziecie czuli, że wirujecie. To ćwiczenie niebywale przyspiesza wirowanie czakr w waszym ciele, co z kolei niezwykle wzmaga tempo, w jakim możecie otrzymywać i interpretować dane."
Skopiowalem to z ksiazki "Zwiastuni Switu" B. Marciniak
