29 odpowiedzi w tym temacie

[Smiler]

To nie tak. Rozwój osobisty to coś co mnie interesuje i w czym chcę działać, chcę poznać mowę ciała, nlp, bo to mnie ciekawi. Prawda, że sporo notatek porobiłem, ale dziś przepisałem je w nowym zeszycie w taki sposób, że większość rysowałem, np. jak była notatka, że pieniądze nie są celem, lecz środkiem, to narysowałem dolary, po środku strzałkę, a po prawej to co można kupić. Patrze na rysunki i wiem o co chodzi, a jakbym pozostał przy samych zdaniach, to nic bym w takim śmietniku nie znalazł.

OK - rozumiem. Czyli to jest po prostu sposób w jaki działasz? To brzmi bardziej rozsądnie - nie znasz środowiska, więc próbujesz je zrozumieć. Widzisz - chodzi o to, że zadaję takie pytania i prowokuję, żeby trochę Cię zmusić do odpowiedzi. Ostatnio z jednym kołem naukowym tak rozmawiałem i wymyślałem milion pomysłów i z mojej strony to wyglądało jak szukanie rozwiązania i głównego problemu, a oni mi powiedzieli, że mieli wrażenie, że "leję wodę". Czasami, żeby dojść do sedna problemu muszę zadawać pytania przez 30 minut .

Mogłem to zapamiętać bez zapisywania, no dobra ogolnie z 40 artykułów wyszło mi może 5 kartek w zeszycie. Ale skąd miałem to wiedzieć? Wybierałem artykuły po kolei. Czytałem pare dni, a na końcu wyszło, że wystarczyło mi opisanie krótko systemu ZTD i nawyków, listy ToDo, jakiejś techniki pamięciowej przydatnej w nauce j. obcego, jeszcze jakiejś, trochę teorii i... tyle zostało z posegregowania tego.

Czyli jesteś wzrokowcem. Jeżeli ten sposób Ci odpowiada - to super!

Cofam to co napisałem, bałagan był bo robiłem notatki, teraz po prostu będę w 1 zeszycie robił notatki,pisał słowa klucze. A potem przepisywał je wraz z małymi rysunkami.

BARDZO dobrze, że pracujesz na papierze! BRAWO! Ja sam mam kilka zeszytów, w których zapisuje różne rzeczy i zawsze pomagają. Jeden mam poświęcony na listę celów, w drugim właśnie robię burzę mózgów związaną z powstawaniem mojej nowej "firmy", a trzeci zeszyt poświęciłem na robienie notatek z 10KDWO

Chcę zbudować podstawy pod swój rozwój, chcę też dużo więcej, ale to naprawde nie jest czas na budowanie relacji z innymi, poderwanie dziewczyny czy spełnianie marzeń.

Rozumiem, że chcesz się skupić tylko na sobie? Całkowicie to rozumiem i akceptuję, miałem tak samo. Nie będę tutaj robił różnych wywodów, ale powiem, że to dobra decyzja. W skrócie - jeśli zbudujesz silną "bazę", będziesz mógł z niej w przyszłości czynić śmiałe wypady . Stąd też powiedz mi co rozumiesz przez hasło "zbudować podstawy pod swój rozwój?" Masz może jakieś konkretne plany plany na przyszłość, czy może po prostu masz dosyć tej... próżni społecznej?

Blog chcę cały przeczytać, przecież zapisuje to co ważne przerobiłem emocje z przeszłości, wspomnienia nie wywołują już złości, pracuję ciągle nad przekonaniami (3 dziennie...). Zapisałem w zeszycie wszystkie pomysły, cele, zadania jakie mi chodziły po głowie. Działam... dlaczego mam przestać robić notatki? Nie przestane.

Masz rację - teraz dopiero rozumiem jak to działa i spoko, rób to dalej. Ja bym się oburzył, gdyby mi ktoś powiedział "stop" . Przeszłość swoją też już przerobiłem w te i we wte, więc wiem o czym mówisz !

Teraz wiem, że przerobienie emocji, zmiana przekonań (odpowiedzialność, "rozwój jest przyjemny" itp.), nauczenie się zarządzania czasem, to najlepsze podstawy. Nie ma sensu, bym za bardzo zagłebiał się dalej.

Zadziwię Cię, ale każdy ma swoje podstawy inaczej zdefiniowane . Jeśli dla Ciebie one są dobre - bomba! Gdybym jednak miał zacząć od czegoś z tej listy wyżej - na początek wziąłbym CAŁKOWITĄ odpowiedzialność za siebie i swoje życie. Nagle może się okazać, że wiele rzeczy będzie z Twojej "winy"... ale jak pojmiesz pełną potęgę odpowiedzialności, zrozumiesz czym jest wolność !

[Kupiec]

Niektóre przekonania dotyczyły jednego np. odpowiedzialności. Nie wiem czy jak w przypadku emocji wybiera sie tylko 1-szą sytuację odpowiadającą temu, dlatego przerobiłem wszystkie kilka o niebraniu odpowiedzialności, tak na wszelki wypadek. Zdecydowanie czuję się teraz kowalem własnego losu, to troche zadziwiające, bo np. taka technika pogromca zmartwień, która służy akceptacji czarnych scenariuszy jakie tworzy umysł, jest jeszcze krótsza a też pomaga.

Na razie mam słabą wiedzę o nlp, umiem kotwicę założyć, przerabiałem emocje, przekonania. Chciałbym bardzo poznać mowę ciała oraz metody efektywnej nauki, celów nie ustaliłem, ale po pozbyciu sie negatywnych emocji i przerobieniu niektórych przekonań inaczej podchodze do problemów i nauki. Nie tupię i nie czekam na cud, taki cud mógłby nastąpić, ale i tak muszę najpierw pomyśleć, zadziałać.

Na razie potrzebuję wiedzieć jak dobrze rozporządzać czasem, mniej więcej wiem co czytać, ale nie wiem jak. Zamiast czytać blog i robić notatki 4 godziny, mógłbym 2 godziny to robić, a drugie tyle nawet obejrzeć głupi film albo poczytać o czymś ciekawym, OOBE na przykład, o czymkolwiek, za często przed snem miałem poczucie zmarnowanego dnia. Książki liczącej 300 stron przeczytanej 3 miesiące temu w ogóle nie pamiętam, tak samo wielu innych... Tu chcę coś zmienić.

Znalazłem na jednym blogu taka metodę, by pytać siebie "Gdzie i kiedy z tego skorzystam?", potem zapisać i wyobrazić, ale ile tak można... Nie tak chcę czytać książki, by co chwilę przerywać.

Użytkownik Kupiec edytował ten post 02.07.2013 - 23:21

[Smiler]

Cześć, na wstępie - sorka, że odpisuję dopiero teraz.

Niektóre przekonania dotyczyły jednego np. odpowiedzialności. Nie wiem czy jak w przypadku emocji wybiera sie tylko 1-szą sytuację odpowiadającą temu, dlatego przerobiłem wszystkie kilka o niebraniu odpowiedzialności, tak na wszelki wypadek. Zdecydowanie czuję się teraz kowalem własnego losu, to troche zadziwiające, bo np. taka technika pogromca zmartwień, która służy akceptacji czarnych scenariuszy jakie tworzy umysł, jest jeszcze krótsza a też pomaga.

Tak - odpowiedzialność za siebie to podstawa! Z jednej strony na początku możesz wiele "stracić", bo okaże się, że wszystko masz na swojej głowie, ale już sobie z tym poradzisz... wiesz, że tylko ty rządzisz swoim życiem, co diametralnie przekłada się na efektywność! Brawo dla Ciebie!

Na razie mam słabą wiedzę o nlp, umiem kotwicę założyć, przerabiałem emocje, przekonania. Chciałbym bardzo poznać mowę ciała oraz metody efektywnej nauki, celów nie ustaliłem, ale po pozbyciu sie negatywnych emocji i przerobieniu niektórych przekonań inaczej podchodze do problemów i nauki. Nie tupię i nie czekam na cud, taki cud mógłby nastąpić, ale i tak muszę najpierw pomyśleć, zadziałać.

Hmm... NLP... Ciężki temat. Z jednej strony metody są świetne, z drugiej - świat ten jest pełen "szarlatanów", gości, którzy mają "coś właśnie SPECJALNIE dla Ciebie i tylko Ciebie". O NLP wypowiem się tak - zapoznaj się z pozycją Vaknina pt. "Biblia NLP", jest tam od groma świetnych patternów i takiej praktyki jest Ci potrzeba. Fajnie, że w ogóle interesujesz się sobą !

Cud się nigdy sam nie stanie, ale cud możesz zrobić ty, jak zaczniesz działać. Kłania się "proaktywność" z "7 nawyków".

Na razie potrzebuję wiedzieć jak dobrze rozporządzać czasem, mniej więcej wiem co czytać, ale nie wiem jak. Zamiast czytać blog i robić notatki 4 godziny, mógłbym 2 godziny to robić, a drugie tyle nawet obejrzeć głupi film albo poczytać o czymś ciekawym, OOBE na przykład, o czymkolwiek, za często przed snem miałem poczucie zmarnowanego dnia. Książki liczącej 300 stron przeczytanej 3 miesiące temu w ogóle nie pamiętam, tak samo wielu innych... Tu chcę coś zmienić.

Popatrz na ten obrazek:

... i teraz jest już wszystko jasne. Jak widzisz - JAK NAJWIĘCEJ DZIAŁANIA! Jak kiedyś prowadziłem warsztaty, dużo mówiłem. Czułem się w tym świetnie i ludziom też się to cholernie podobało. Ale nie było efektu, co mnie bardzo smuciło, bo ludzie wychodzili ze szkolenia i w momencie przekroczenia progu, wszystko zapominali. Dziś warsztat mam zupełnie inny - to ludzie działają, 60-70% czasu to ćwiczenia.

To samo w swoim życiu musisz zastosować ty. Jeszcze raz powtórzę - nie czytaj książek, RÓB je. Bierz książkę, czytaj co tam jest napisane i od razu eksperymentuj. Wspominane tutaj "7 nawyków" jest IDEALNYM przykładem i naprawdę polecam Ci tę książkę. Blogi są fajne, itd. (sam prowadzę), ale Tobie potrzeba czegoś spójnego, konkretnego pakietu, wzorca, punktu odniesienia, który jest skończony.

Jeszcze raz odsyłam Cię do książek, o których mówiłem na poprzedniej stronie .

Znalazłem na jednym blogu taka metodę, by pytać siebie "Gdzie i kiedy z tego skorzystam?", potem zapisać i wyobrazić, ale ile tak można... Nie tak chcę czytać książki, by co chwilę przerywać.

To zrób inaczej - przeczytaj poszczególny rozdział i zastanów się, co powinieneś zrobić, żeby nauczyć tego drugiego człowieka, np. kolegę lub kogoś z rodziny? Jakie ćwiczenia byś chciał, aby ta osoba wykonała, żeby przyjęła wiedzę z tej książki nie czytając tej książki. Nota bene Covey taki paradygmat stosuje w "7 nawykach".

Tak, wiem, że wciąż piszę o tej książce, ale to jest taki "Windows" wśród rozwoju (ludzi, biznesów, organizacji) i bardzo by mi zależało, żeby każdy ją przeczytał !

[Aequitas]

Jako że moja aktywność ostatnimi czasy prawie zerowa, natomiast przeleciało mi tu kilka tekstów przez oczy odnośnie motywacji i działania. Tak jak napisał Po_prostu, trzeba postawić sobie cel i konsekwentnie do niego dążyć, a z planowaniem czasu nie ma co się ograniczać, tylko wyrób sobie nawyk silnej woli, kiedy wiesz, że zaczynasz marnować swój czas, przełam to impulsem, krótkim, szybkim działaniem. Siedzę za długo na kompie, nie zastanawiam się co mam odpalone, od razu wyłączam, to samo można zrobić z telewizorem, jest wiele, wiele zajęć które mogą nas rozwijać, chociaż w pewnych przypadkach komputer może być środkiem do celu, tak żeby czasem ktoś mnie źle nie zrozumiał
A tutaj filmik którym chciałem się z wami podzielić

http://www.youtube.com/watch?v=mgmVOuLgFB0

I kilka lepszych cytatów Co prawda cała dyskusja ma szersze pole rozważań, ale jak tylko o motywacji
A co do cytatów, to zapewne ktoś zauważy że wiele z nich jest słowami Willa Smitha

"He who who says he can and he who says he can't are both usually right"

"Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever."

"Don't be afraid to fail"

"Make a choice. Just decide what it's going to be, who you're going to be, how you're going to do it. Just DECIDE!"

"Talent you have naturally. Skill is only developed by hours of hours of hours of hours of beating on your craft."

"If you're not making someone else's life better, you're wasting your time."

Pozdrawiam

Użytkownik Aequitas edytował ten post 14.07.2013 - 23:31

[Kupiec]

Coś z dwoch ostatnich postów zrozumiałem, nie mam ustalone czego tak naprawdę chcę. O ile przerabianie ograniczających przekonań ma sens, o tyle metody jakich stosuje dla zwiekszenia pewności siebie w ogóle nie, bo po pierwsze nie robie nic co jest poza moją strefą, po drugie doszło dziś do mnie, że tego nie potrzebuję wcale w tym momencie. Nie mam okazji, by musieć wykazywać sie pewnością siebie.

Przyznam, że nie nauczyłem się rozporządzać czasem. Mam listę zadań tygodniową, blisko mnie zawsze jakaś kartka do zapisywania wszystkiego, dosłownie wszystkiego co mi przyjdzie do głowy, problemy, pomysły i liste dzienną. Pod koniec dnia zawsze pare celów zostaje i poczucie zmarnowanego czasu jest nieuniknione.. Jednak te cele dałoby sie załatwić za dnia.

[Smiler]

Kartka z celami to dopiero początek. Z tego, co ty piszesz mogę wywnioskować, że nie masz w ogóle po co organizować sobie czasu. Wczytaj się dokładnie w to, co napisał w pierwszym akapicie swojej wypowiedzi Aequitas - chodzi o wyznaczenie sobie celu. Dlatego pytałem Cię o Twoje cele wcześniej, bo żaden statek nie dopłynie tam, gdzie ma dopłynąć, jeśli nie wie dokąd zmierza. Czy to nie logiczne? Wystarczy, że dowiesz się czego pragniesz i możesz dopiero wtedy wyznaczyć sobie organizowanie czasu.

No bo pomyśl - pakujesz do plecaka klapki, parawan, piłkę plażową, bo jedziesz na wakacje. Wyjeżdżacie z miasta i nagle okazuje się, że jedziecie w góry, a ty spakowałeś się jakbyś jechał nad morze. Czy to nie logiczne, żeby najpierw się zapytać: "A gdzie jedziemy?", bo dopiero wtedy będziesz mógł się spakować adekwatnie do sytuacji?

TO SAMO z życiem - najpierw musisz się dowiedzieć dokąd zmierzasz, bo to jest Twój cel numer jeden! Jak już będziesz to wiedział, narzędzia związane z organizacją czasu zaczną Ci być przydatne. A tak swoją drogą - zainteresuj się ideą multiplanera: http://multiplaner.pl/

Jeśli chodzi o mnie - napisałem Ci naprawdę dużo jak na takie forum... a w zasadzie wszystko, co początkujący wiedzieć powinien. Więcej wiedzy Ci nie potrzeba, ale praktyki jak najbardziej! Dlatego jeszcze raz piszę:

Gdybym był Tobą:
1. Zostawiłbym wszystko, co do tej pory wiem na temat rozwoju osobistego i czasu.
2. Poszedłbym do księgarni lub Empiku i kupił książkę 7 nawyków skutecznego działania" autorstwa S. R. Covey (39,90 zł).
3. Przeczytałbym ją pierwszy raz.
4. Przeczytałbym ją drugi raz i do każdego rozdziału wykonywał ćwiczenia według zaleceń autora.
5. Cieszyłbym się zmianą.

Masz w tym temacie wspomniane wszystkie znane mi sposoby organizacji czasu (a wiem co mówię, bo zajmuję się tym od kilku lat i jestem zawodowym trenerem) oraz wiele innych pożytecznych wskazówek. Co z nimi zrobisz - zależy tylko od Ciebie.

Over&Out !

[Kupiec]

Muszę na koniec coś dodać jeszcze...

Czy to częste, że ktoś ma cele tylko w głowie i mimo to radzi sobie świetnie? Ciągle mam wrażenie, że większość ludzi robi tradycyjne notatki, wkuwa zamiast stosować skojarzenia itp. i w ogóle JaKoŚ radzi sobie nic nie wiedzac o nlp, metodach szybkiej nauki... Zupełnie jakby zatrzymali się w podstawówce, ale chyba szukam sobie usprawiedliwienia.

Czy to nie logiczne, żeby najpierw się zapytać: "A gdzie jedziemy?", bo dopiero wtedy będziesz mógł się spakować adekwatnie do sytuacji?

To prawda,niestety. Wspomnienia nie robia już na mnie wrażenia, sporo też przekonań przerobiłem i jest zmiana, ale tylko w podejściu nie w efektach. Co mi z tego, że akceptuję np. czarne scenariusze umysłu, skoro mi to niepotrzebne? Po co chcę DZIŚ zyskać pewność siebie, skoro ani nie mam potrzeby na obecna chwile poznawania ludzi, ani okazji, gdy ta pewność jest wymagana?

Poza tym zamierzam dziś wyrzucić(bez wzgledu na to co napiszecie) wszystko co do tej pory zgromadziłem, wszelkie zapisane a nieprzerobione jeszcze przekonania, pomysły, zmartwienia itd. Niektóre dodatkowe przekonania znikneły po pozbyciu sie innych, podobnych. Wyrwę też wszelkie kartki, np. z prowadzonego dziennika snów. Żadnych najmniejszych nawet zadań, wyznacze je sobie jak może w końcu przemyślę swoje życie i to co chcę od niego.

Nie wiem co o tym pomyślisz, ale wczoraj przed snem troche myślałem o tym co zrobić, w filmie Sekret jeden facet wspominał o tablicy marzeń, miał tam zdjęcia z gazet, zdjęcie domu na przykład. Zamierzam na czystej białej kartce narysować dużego siebie, od głowy pójdzie strzałka, obok strzałki narysowany mózg, obok mózgu wypisze lub narysuje znienawidzone przeze mnie cechy jakie mam. I tak dalej w dół, wszystko co mi się w sobie nie podoba, a co mogę zmienić.

Nie mam drukarki, więc w paint zrobie jedną lub kilka tablic marzeń, wkleję wszystko to co mi się podoba, również ludzi. Potem na nowo zapiszę dosłownie wszystko co mi przyjdzie do głowy, błahostki, co chcę kupić, gdzie pójść, żeby odciażyć nieco umysł, dalej nie wiem, może posegreguję to wszystko. Niektóre rzeczy pewnie można pogodzić z innymi, mimo że nie są teraz ważne np. nauka mowy ciała, to nie jest wcale ważne na dziś dzień, ale z godzinkę poświęcić nie zaszkodzi.


Głupio wyszło, ale zupełnie nie wiedziałem. Twój cytat wszystko wyjaśnia. Pracowałem na coś co mi się przydać może za rok, a nie teraz..

Użytkownik Kupiec edytował ten post 15.07.2013 - 13:25

[Kocica]

Wystarczy, że to co robisz jest twoją pasją i nie jesteś nastawiony na kasę, a na tworzenie.
Wtedy i wiedza sama wchodzi do głowy i nie potrzebujesz wyznaczonych celów na kartce.
NLP, metody szybkiej nauki itp może ci się przydadzą, a może nie - zależy tak na prawdę co cię kręci. NP w mojej pracy szybka nauka nie ma nic do rzeczy, tak samo nlp bo nie rozmawia się z klientem i nie wpływa na jego decyzje. Więc traktuj to jako ciekawostki.

Skup się na tym, co chcesz robić i rozwijaj te umiejętności, które realnie ci są potrzebne, a praktyki typu szybka nauka/czytanie i tak dalej zostaw sobie gdy już poczujesz, że nie dajesz rady z tempem.

Cechą ludzi sukcesu jest umiejętność czekania na nagrodę i cierpliwość, a tego typu promo-teksty nastawiają na natychmiastowy rezultat - to jest złe.

[Ill]

To ja też dodam coś od siebie. Mianowicie warto mieć plan na życie tzn. koncepcję tego kim chce się być w wieku 50 lat. Jak tak patrzę na mojego Tatę, to 50 lat to dla mężczyzny piękny wiek. Ma się masę życiowego doświadczenia, wyprawowany charakter, pewny majątek i nadal sporo siły by robić coś konstruktywnego.

Swoją drogą, jak tak popytać ludzi kim chcieli by być w tym wieku, to większość albo nie wie, albo mówi co chciałoby mieć. Owszem, majątek i status społeczny jest ważny, ale to jest zawsze skutek tego kim się jest.
A jak się jest typowym Mirkiem za młodu...

@Kupiec

Czy to częste, że ktoś ma cele tylko w głowie i mimo to radzi sobie świetnie? Ciągle mam wrażenie, że większość ludzi robi tradycyjne notatki, wkuwa zamiast stosować skojarzenia itp. i w ogóle JaKoŚ radzi sobie nic nie wiedzac o nlp, metodach szybkiej nauki... Zupełnie jakby zatrzymali się w podstawówce, ale chyba szukam sobie usprawiedliwienia.

Ich strata
Z resztą, odpowiedz sobie szczerze: czy w życiu tych ludzi jest coś na tyle ciekawego, czy ważnego by zawracać sobie nim głowę? W życiu opłaca się być egoistą, więc szkoda czasu na myślenie o ludziach, którzy o Tobie nie myślą

Nie mam drukarki, więc w paint zrobie jedną lub kilka tablic marzeń, wkleję wszystko to co mi się podoba, również ludzi.

Tez tak czasem maluję i powiem Ci: kup sobie parę dużych arkuszy papieru (od biedy starczy A3) i kredki. Nie dość, że masz dużo więcej miejsca, to jeszcze jest niezła frajda Pod warunkiem, że masz oczywiście odpowiednio płaską podłogę.
A PaintCADa zostaw do innych rzeczy.

Głupio wyszło, ale zupełnie nie wiedziałem. Twój cytat wszystko wyjaśnia. Pracowałem na coś co mi się przydać może za rok, a nie teraz..

To nie znaczy, że powinieneś rzucić to w kąt. Wystarczy dać temu mniejszy priorytet.

@Kocica

NLP, metody szybkiej nauki itp może ci się przydadzą, a może nie - zależy tak na prawdę co cię kręci. NP w mojej pracy szybka nauka nie ma nic do rzeczy, tak samo nlp bo nie rozmawia się z klientem i nie wpływa na jego decyzje. Więc traktuj to jako ciekawostki.

Nie zgodzę się. Uważam, że umiejętność szybkiej i skutecznej nauki jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu. Jeśli komuś nie przydaje się to w pracy, to nie znaczy, że nie przyda się w ogóle. Przecież praca to tylko ~10 godzin dnia!

Użytkownik Ill edytował ten post 15.07.2013 - 18:46

[Kupiec]

Ill co rysujesz na takich arkuszach? Ja na razie pozostanę przy tablicach marzeń w formie elektronicznej. Dziś na kartce A4 narysowałem swoja sylwetke, po kolei od głowy w dół rysowałem strzałki i wszystkie zewnętrzne cechy jakie są do zmiany i da się je zmienić. Na innej kartce narysuję mózg i od niego strzałki, wypiszę niektóre cechy psychiki jakie posiadam a które przeszkadzają. Później w formie .jpg (na razie) porobie te tablice, nastepnie wypisze kim chciałem być w przyszłości, czego chcę się nauczyć, ustale czy mam jakieś przekonania, które mowia, że nie nadaję się do czegos, nie mam talentu itp. Ustale priorytety, pogodze niektóre sprawy z innymi, inne odłoze w terminie, zapiszę metody. W zeszycie zapisze również wszystko co mi chodzi po głowie, np. chęć spotkania z kimś, napisania czegoś, nawet kupienia długopisów, wszystko.


Najważniejsze obecnie:
spokój umysłu, świadomość na co dzień i świadomość w kontekście takim, że jak coś chcę robić a niekoniecznie wynika z pasji i chęci, to mimo to i tak to robię, jeśli wiem, że mi pomoże. Umysł szukać będzie wymówek, a ja nie chcę im ulegać, np. postanawiam ćwiczyć regularnie, może nie być komfortowo, ale i tak to robię. Chcę zadbać o swoje ciało, psychikę, zmądrzeć, dojrzeć, spokornieć, uspokoić, polubić życie.

Późniejsze cele:
nauka, znajomość mowy ciała, nlp, dalsze dbanie o zdrowie (basen itp.), praca, zarobki, zakupy, rozrywka, próba naprawienia kilku przyjaźni, znalezienie pasji, pokochanie ludzi, pewność siebie, samoakceptacja, akceptacja scenariuszy jakie tworzy umysł tak, by z góry akceptować możliwe scenariusze i godzić się z ew. porażką czy upokorzeniem, upewnić się, że przeszłość naprawde nie wywołuje emocji, tak samo czy nie mam przekonań za bardzo ograniczających.

Na pewno medytacja i prawo przyciągania to coś co chcę, by było moim nawykiem. Napisałem cele, bo ktoś pytał na razie ich nie zapisałem, ale jak cos pojawi sie jeszcze, to dopiszę już na kartce. I w końcu czuję, że będę wiedział co robić, a nie wszystko po trochu .

jak macie jakas radę jeszcze to piszcie, chociaż myślę, że można na tym zakończyć. Dzięki .

[Smiler]

To ja jeszcze dopiszę do tego, że bardzo fajnie jest wiedzieć, że pomimo tego, że jest to forum o zjawiskach paranormalnych, piszą na nie rozsądne osoby - mówię tutaj m.in. o osobach postujących wyżej.

Co do samej "mapy marzeń". TAK - warto ją mieć, spójrz, tak wygląda moja w moim pokoju (bardzo stara wersja):

Piszę dlatego, że poruszyłeś mnie jedną ważną sprawą, a mianowicie tym, że chcesz na niej umieścić Twoje złe cechy charakteru, których chcesz się pozbyć - BROŃ BOŻE! Piszesz tylko i wyłącznie to, co CHCESZ, to KIM CHCESZ BYĆ, zero negatywów. Dlaczego? Mózg musi najpierw zdefiniować to, czego ma nie definiować. Prosty przykład: nie myśl teraz o czerwonym kwadracie:

Umysł nie zna stanów niefaktycznych tylko faktyczne. Tylko to go interesuje. Umieszczając na swojej mapie komunikaty negatywne, ślesz jasny sygnał.

Swoją drogą wpadnij na http://www.imperiumdobra.pl/ - to jest mój blog, ale nie reklamuję tutaj nic (jest niekomercyjny), a umieszczam go po to, żeby się lansować (jest bardzo osobisty i rzadko podaję do niego adres, gdyż piszę go bardziej dla siebie), ale dlatego, żeby dać Tobie i takim jak ty punkt odniesienia do tego czym jest prawdziwa samorealizacja a nie samooszukiwanie się. Zainteresuj się szczególnie działem "Narzędzia".

PS
Info dla moderacji: w umieszczeniu linka do swojego bloga kierowałem się tylko i wyłącznie dobrem użytkowników, którzy będą czytali tego posta. Już kilka razy dostałem ostrzeżenia za perfidną reklamę i potrafię wyczuć sytuację. Uważam, że umieszczenie tego linka kwalifikuje się do treści normalnego posta i stąd też go zostawiłem.

Użytkownik Smiler edytował ten post 15.07.2013 - 21:56

[Kupiec]

Wiem, ale ja tylko narysowałem siebie na dużej kartce i zapisałem co jeśli chodzi o ciało jest do zmiany, obok jednych napisałem w pozytywnym stylu np. "zdrowy kręgosłup", a obok innych "do poprawienia", "zadbać o..." itp.

Dlaczego mam sie tego pozbyć? To nie jest mapa marzeń! Wiem, że nie formułujemy w ten sposób "chcę", "nie jestem biedny", pozaznaczałem tylko co mi nie odpowiada. Tak samo zamierzam narysować mózg i porobić strzałki, napisać o pewności siebie, sile charakteru jako rzeczach których mi brakuje i nad którymi popracuję, gdzieś to muszę umieścić, bo zapomnę co mi sie w sobie nie podoba i nad czym pracować.

Użytkownik Kupiec edytował ten post 15.07.2013 - 23:08

[Kocica]

Kupiec, no zgodzę się, że szybkie przyswajanie wiedzy się przydaje, ale uwierz mi, że w dążeniu do perfekcji to doświadczenie praktyczne liczy się bardziej. Zgodzę się, że podstawowe umiejętności lepiej przyswoić szybko niż tkwić przy ich nauce, ale same techniki szybkiego przyswajania wiedzy to kilka krótkich rad, które idzie ogarnąć w dzień - w zależności od tego, co bardziej ci pasuje i wybrać kilka najbardziej efektywnych.
Ja np jestem wzrokowcem i u mnie super sprawdzają się skojarzenia z kolorami, podkreślanie kluczowych słów, mapy pamięci, akronimy i tym podobne.
jednak w przypadku niektórych dziedzin nauki takie - mimo wszystko - wkuwanie na nic się nie zdaje, bo częstokroć samemu trzeba tworzyć zależności a nauka na pamięć nie niesie za sobą zrozumienia, a tylko powtarzalność, dlatego kluczem jest uczenie się tak, aby logicznie rozumieć dane zagadnienie a nie tylko do mającego odbyć się egzaminu.

jestem po studiach i pracuję sobie obecnie i powiem wam szczerze, że około 60% nauki czysto-akademickiej na wiele mi się nie przydało, za to około 80% wiedzy, które pozyskałam na własną rękę, w wyniku zainteresowania tematem i samodzielnym dociekaniem do wiedzy - wykorzystuję na co dzień w pracy.

NLP nigdy się nie zajmowałam, bo nie jest to mi przydatne, ale nie wątpię, że komuś innemu takie techniki będą przydatne.

Nie zgodzę się. Uważam, że umiejętność szybkiej i skutecznej nauki jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu. Jeśli komuś nie przydaje się to w pracy, to nie znaczy, że nie przyda się w ogóle. Przecież praca to tylko ~10 godzin dnia!

Co zaś się tyczy pracy zawodowej - masz na prawdę złe podejście do tego, z czego chcesz żyć. 10 godzin dnia to po odjęciu 6-7 godzin snu, większość dnia! Dlatego warto w młodym wieku określić się, co cię "jara" i co tak na prawdę chcesz robić i przychodzi ci to z ochotą.
Nie wyobrażam sobie egzystencji, gdzie większość czasu to zajęcia, które absorbują mnie na siłę i nie znajduję w nich grama satysfakcji poza wypłatą. Taka praca z pasji daje więcej zadowolenia i spełnienia życiowego niż nie wiem, jak wielkie zasoby pieniędzy.

Poza tym wiedza z zakresu naszych zainteresowań i indywidualnych upodobań to coś, co wchodzi nam do głowy jak woda, dlatego na prawdę warto w młodym wieku już się samemu ukierunkować na to, co nas interesuje, zastanowić się jak z takiej pasji stworzyć sposób na życie i zacząć się realizować w ten sposób.

Nie neguję miękkich umiejętności jako pomocy do osiągnięcia swoich celów, ale po prostu uważam, że kluczem tutaj do sukcesu jest przede wszystkim rzeczywista pasja w wykonywanym zajęciu i konsekwencja.

[Smiler]

@Kupiec: Zważ, że ja swoje wypowiedzi piszę na podstawie informacji, które mi dajesz. Nie mam pełnych informacji - nie mogę być precyzyjny. Zatem, jeśli w Twoim ostatnim poście tak definiujesz swój plan - to spoko. Fajnie, że wiesz jak wyrażać myśli, ja zareagowałem tak emocjonalnie, bo się przestraszyłem i nie chciałem, żebyś zrobił sobie podświadomą krzywdę.

@Kocica: znasz jakieś fajne strony związane z szybkim i efektywnym uczeniem się? To samo @Kupiec - znacie coś na temat szybkiego czytania, nauki, mnemotechnik, itd.?

[Kocica]

Smiler - ja kiedyś byłam na 45 minutowym kursie, który prazentował parę technik szybkiego uczenia się. co do czytania to sprawa jest prosta - staraj się czytać od razu całe słowa zamiast sylab (tak nas uczono w podstawówce i tak robisz również w myślach) tym czasem mózg umie rozpoznawać od razu całe słowa. Taki trening chwilę trwa ale pozwala czytać szybciej po pewnym czasie.

Co do technik zapamiętywania, to ja wykorzystuje 3 sposoby - mapę pojęć, słowa kluczowe i skojarzenia.
Jak będę w domu, to postaram się opisać te techniki.