Skocz do zawartości




Zdjęcie

Naukowcy odkryli jak wywołać LD

Lucid Dream Świadomy Sen

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

#1

Amontillado.
  • Postów: 631
  • Tematów: 50
  • Płeć:Mężczyzna
  • Artykułów: 21
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

*
Popularny

Świadome śnienie może być wywoływane przez elektryczną stymulację głowy. Naukowcy odkryli, że impulsy elektryczne mogą wpływać na mózg śniącego i pozwalać mu na kontrolę własnych snów. Jest to jedno z nielicznych naukowych opracowań zagadnienia LD (Lucid Dream).

 

 

 

2s9xeh5.jpg

 

 

 

Głównym wnioskiem jest niespodziewany fakt, że poprzez samo stymulowanie skóry głowy możemy wpływać na mózg. Wpływać w taki sposób, iż śpiący zostaje uświadomiony o tym, że śni.” – mówi profesor Allan Hobson z Harvard Medical School, współautor pracy opublikowanej niedawno w naukowym czasopiśmie Nature Neuroscience.

 

Poprzedzały ją badania, prowadzone przez doktor Urszulę Voss z Uniwersytetu Geothego w Niemczech, które sugerowały, iż świadomy sen jest nietypowym stanem zawierającym w sobie aspekty zarówno fazy REM (fazy snu, w trakcie której rodzi się większość naszych snów) jak i stanu czuwania. Przez zbadanie fal mózgowych w zakresie częstotliwości naukowcy odkryli, że mózgi świadomie śniących wykazują tendencję do stanów bardziej „przytomnych” w przednich i skroniowych płatach – osiągając szczyt wzmożonej aktywności przy częstotliwości około 40Hz. W świetle tego Voss i jej ekipa ustaliła, że jest możliwe wywołanie LD przez elektryczną stymulację skóry głowy śpiącego prądem zmiennym o odpowiadającej częstotliwości.

 

Świadomy sen to doskonałe narzędzie do prowadzenia obserwacji tego co dzieje się z mózgiem i co jest niezbędne dla świadomości wtórnej (przypis ode mnie)” – twierdzi Voss.

 

 

 

W badaniu udział wzięło 27 ochotników – żaden z nich nigdy wcześniej nie dostąpił stanu świadomego śnienia. Naukowcy zaczekali, aż śpiący wejdą w głęboką fazę REM, zanim zaczęli stymulować przednie i skroniowe części głowy.

Pobudzanie następowało z różnych częstotliwości, od 2 do 100Hz – ale ani ochotnik, ani prowadzący eksperyment nie byli poinformowani o tym, jaka częstotliwość została użyta w danym przypadku i czy w ogóle wprowadzono impuls. Około 5-10 sekund później ochotnicy byli budzeni i proszeni o opowiedzenie swoich snów. Aktywność mózgu była monitorowana nieprzerwanie przez cały eksperyment.

 

Wyniki wskazały, że stymulacja o częstotliwości 40Hz spowodowała wzmożenie aktywności mózgu o podobnej częstotliwości w płatach przednim i skroniowych.  Podobny, acz mniejszy efekt zauważono przy 25Hz. Ponadto wykazano, że taka stymulacja bardzo często - w około 80% przypadków - wpływa na zwiększenie świadomości w trakcie snu. Przy wyższych i niższych częstotliwościach (a także gdy wcale nie wprowadzono prądu) nie zaobserwowano zmian w aktywności mózgu.

 

 

4zysco.jpg

 

 

 

Hobson twierdzi, że wnioski te mogą mieć wpływ i zastosowanie w badaniach psychiatrycznych. „Jako modelu dla zaburzeń psychicznych, zrozumienie świadomego śnienia jest absolutnie kluczowe. Byłbym wszakże ostrożny przy zbyt pochopnym wyciąganiu wniosków, jakoby badania te mogły bezpośrednio wpłynąć na leczenie schorzeń medycznych – jest to jednak niewątpliwie ważny krok w stronę zrozumienia jak zachowuje się mózg przy okazji wszelkich halucynacji i złudzeń”.

 

 

Autorzy sugerują, że umożliwienie świadomego śnienia pozwoli śpiącym na kontrolę własnych koszmarów – np. w przypadku osób cierpiących na zespół stresu pourazowego.

 

___________________________________________

 

Tłumaczenie własne: The Guardian


  • 5



#2

Qrak3421/Revolt.
  • Postów: 9
  • Tematów: 1
  • Płeć:Mężczyzna
Reputacja neutralna
Reputacja

Napisano

Ciekawe czy coś takiego dałoby się wykorzystać do nauki. Niby byśmy spali ale jednocześnie uczyli się :D.


  • 0

#3

Ana Mert.
  • Postów: 2348
  • Tematów: 19
  • Płeć:Kobieta
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

*
Popularny

Nawet nie trzeba stymulować prądem. Swego czasu odkryłam podobny sposób na LD tyle, że "stymulacja skóry głowy" wywoływana była przez ciasną, materiałową opaskę a nie prąd. Nie zawsze skutkowało to LD ale praktycznie zawsze sen był wyrazisty i łatwo było go zapamiętać.


  • 5



#4

Amontillado.
  • Postów: 631
  • Tematów: 50
  • Płeć:Mężczyzna
  • Artykułów: 21
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

Ana Mert - ciekawe! A jak dokładnie wygląda Twój sposób? Opaska na oczy wokół głowy czy wyżej na czole? I chodzi o jakąś zwykłą opaskę 'materiałową' (w stylu tych do biegania) czy raczej masz swój własny patent handmade? Chętnie 'podkradłbym' Twój pomysł... ;)


  • 0



#5

Ana Mert.
  • Postów: 2348
  • Tematów: 19
  • Płeć:Kobieta
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

Zwykła opaska jak do biegania, ważne tylko żeby była trochę ciasna. Zakłada się ją normalnie na czoło.

Podobny efekt daje też spanie z włosami spiętymi w ciasny kucyk.


  • 0



#6

Amontillado.
  • Postów: 631
  • Tematów: 50
  • Płeć:Mężczyzna
  • Artykułów: 21
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

Dzięki! Wersja z włosami odpada, ale z opaską spróbuję - od pewnego czasu mam problem z zapamiętywaniem snów, może Twój sposób zadziała.


  • 0



#7

Achilles.
  • Postów: 2
  • Tematów: 0
Reputacja neutralna
Reputacja

Napisano

Myślę że ja też tego sprubuję. :)
  • 0

#8

Aidil.
  • Postów: 4285
  • Tematów: 78
  • Płeć:Kobieta
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

Nawet nie trzeba stymulować prądem. Swego czasu odkryłam podobny sposób na LD tyle, że "stymulacja skóry głowy" wywoływana była przez ciasną, materiałową opaskę a nie prąd. Nie zawsze skutkowało to LD ale praktycznie zawsze sen był wyrazisty i łatwo było go zapamiętać.

 

 

Jak wpływają na Ciebie pole i ładunki w których w tym czasie przebywasz.  Robiłaś jakieś badania?

 

Oczywiście chodzi mi o wpływ na Twój organizm a nie o efekt przy uzyskaniu LD.


Użytkownik Aidil edytował ten post 16.05.2014 - 09:04

  • -2



#9

Ana Mert.
  • Postów: 2348
  • Tematów: 19
  • Płeć:Kobieta
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

Dla potwierdzenia zrobiłam eksperyment. Na wstępie zaznaczam, że już nie bawię się tak intensywie w LD ani nie zwracam tak dużej uwagi na sny jak kiedyś. Ostatnie LD  miałam kilka miesięcy temu a ostatnimi czasy przeciętnie pamiętam po 1-3 sny na tydzień.

 

Dzisiejszej nocy postanowiłam spać w opasce (coś w tym stylu: http://www.carlena.p...784f522e83e.jpg, ale zawsze stosowałam coś takiego: http://www.jubileo.p...ara_ak356_2.jpg i też działało).

Oto efekt:

 

4-9 zapamiętanych snów (4 mogę wyraźnie wyróżnić ale każdy z nich zawierał po 2-3 luźno powiązane fragmenty).

1 LD (choć świadomość szybko umknęła)

Przynajmniej trzy zmarnowane szanse na LD.

Przynajmniej 3 fragmenty z odczuciami fizycznymi (szybkość, przeciążenie, hałas, chłód, dotyk).

 

Szczegóły snów opiszę później na moim blogu (patrz sygnatura).


  • 0



#10

PsychoTropical Berlin.
  • Postów: 49
  • Tematów: 4
  • Płeć:Mężczyzna
Reputacja neutralna
Reputacja

Napisano

Dla potwierdzenia zrobiłam eksperyment. Na wstępie zaznaczam, że już nie bawię się tak intensywie w LD ani nie zwracam tak dużej uwagi na sny jak kiedyś. Ostatnie LD  miałam kilka miesięcy temu a ostatnimi czasy przeciętnie pamiętam po 1-3 sny na tydzień.

 

Dzisiejszej nocy postanowiłam spać w opasce (coś w tym stylu: http://www.carlena.p...784f522e83e.jpg, ale zawsze stosowałam coś takiego: http://www.jubileo.p...ara_ak356_2.jpg i też działało).

Oto efekt:

 

4-9 zapamiętanych snów (4 mogę wyraźnie wyróżnić ale każdy z nich zawierał po 2-3 luźno powiązane fragmenty).

1 LD (choć świadomość szybko umknęła)

Przynajmniej trzy zmarnowane szanse na LD.

Przynajmniej 3 fragmenty z odczuciami fizycznymi (szybkość, przeciążenie, hałas, chłód, dotyk).

 

Szczegóły snów opiszę później na moim blogu (patrz sygnatura).

 

Jesteś pewna że to nie zwykła sugestia?


  • 0

#11

Ana Mert.
  • Postów: 2348
  • Tematów: 19
  • Płeć:Kobieta
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

Nie wmawiałam sobie, że osiągnę LD lub zapamiętam dużo snów. Po prostu wczoraj przed snem zauważyłam lężącą na szafce opaskę i stwierdziłam, że nie zaszkodzi spróbować. Ot tak, z ciekawości czy wciąż to na mnie działa. Nie poświęciłam temu więcej niż jedną/dwie przelotne myśli. Więc raczej to nie jedynie kwestia sugestii. Zwłaszcza, że z tego co pamiętam metodę odkryłam przypadkiem. Ot, postanowiłam kiedyś spać z włosami spiętymi w ciasny kcyk żeby mi się przez noc ułożyły i po obudzeniu odkryłam, że miało to niespodziewany skutek uboczny w postaci jaśniejszego niż zwykle umysłu w snach.

 

Btw. Opis snów pojawił się wreszcie na blogu. Trochę mi to zajęło...


  • 0



#12

Człowiek S.

    J.zie.cep.

  • Postów: 37
  • Tematów: 3
  • Płeć:Mężczyzna
Reputacja neutralna
Reputacja

Napisano

Nie trzeba sobie wmawiać, że sugestia działa. Moja znajoma wierzyła w szczęśliwe słoniki, jak kiedyś nie wzięła na egzamin to oblała :D To dzieje się na poziomie nieświadomym tzw. kotwice... To może w  znaczący sposób ułatwić LD ;)


  • 0

#13

Aidil.
  • Postów: 4285
  • Tematów: 78
  • Płeć:Kobieta
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

Ana Mert

 

Dzięki za minusa ^^,

Materiał z jakiego zrobiona jest opaska którą użyłaś może mieć wpływ na Twój mózg.  Stąd to pytanie.  Dziwne to forum.


Użytkownik Aidil edytował ten post 17.05.2014 - 10:52

  • 0



#14

Last Sicarius.

    Ostrzewtłumie

  • Postów: 1437
  • Tematów: 84
  • Płeć:Mężczyzna
  • Artykułów: 3
Reputacja znakomita
Reputacja

Napisano

No cóż wypróbowałem ale po 2h opaska mi spadła z czoła i niechciało mi się szukać ^^ Ale za to rano(8 i 9) po dwóch przebudzeniach miałem dwa LD ale słabe ^^ Z tą opaską jeszcze po próbuje.


  • 0






Inne tematy z jednym lub większą liczbą słów kluczowych: Lucid Dream, Świadomy Sen

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości oraz 0 użytkowników anonimowych

stat4u