24 odpowiedzi w tym temacie

[Fenix]

W jaki sposób stan alfa pomaga w psionice bo ćwiczę drugi tydzień?

Pomaga tak, że nie tyle w stanie alfa, co w stanie transu możemy dotrzeć do naszej podświadomości i uzgodnić z nią kilka rzeczy .

[Furion]

To dzisiaj sobie pogadam z podświadomością, znaczy przekaże jej moje rozkazy, bo zaczynam kurs doskonalenia umysłu. Dzięki za info

[Fenix]

Nawiąż kontakt przez AIMa a prześlę ci jakieś teksty o rozmowach z podświadomością w psionice.

[Furion]

Muszę go ściągnąć to wtedy nawiąże kontakt, no i oczywiście muszę go sobie "opykać" bo jeszcze go nie używałem.

[Fenix]

bajecznie prosta obsługa - zapewniam cię

[mojo]

Pozwolę sobie kilka rzeczy sprostować...
Stan alfa osiągacie za każdym razem kiedy siadacie na fotelu po ciężkim dniu i zamykacie oczy, kiedy przysypiacie w autobusie. Jest to najpłytszy stan umysłu zaraz po czuwaniu; jest to o wiele za mało by chociaż zacząć próbować OBEE. Mamy w nim pełną kontrole nad ciałem, i zaletą jego jest to że nie ma tam uczucia nudy.
Dopiero głęboki trans umożliwia robienie rzeczy wyższych, charakteryzują go wibracje, pisk, wrażenie bycia poza ciałem, całkowity paraliż(jest różnica między paraliżem a myślą "nie chce się ruszać"), uczucie spowolnienie(czas płynie jakby zdaje się wolniej), i nie słyszymy absolutnie żadnych dźwięków otoczenia, ciężko jest bardzo (podobno) go utrzymać bez praktyki bo łatwo można się osunąć w sen.

Madrze powiedziane!! Ja wchodze w trans np. patrzac sie przez dluzszy czas w jeden punkt...ale czy jest to fajne??

[Fenix]

Fajny nie jest trans sam w sobie, fajne jest to co można w stanie transu zrobić

[Don Juan Kret]

Jeśli zaczynasz to polecam książkę "Samokontrola Umysłu Metodą Silvy", Którą napisał Jose Silva A jeśli szkoda Ci kasy, to poprzeglądaj sobie magazyn "Strefa 51", jest tam jego skrócona wersja.

[exio]

o co chodzi z tymi rozmowami z podswiadomoscia ? ja mowie a jakis tajemniczy glos odpowiada ? wchodzilem juz nie raz w stan alfa ale takich cudow niewidow niepamietam : O

[Yarm]

jak dla mnie to dobrze opisał to R. Bruce w ''Traktacie..."

Stan transu

Kiedy ośiągniesz głęboki poziom rozluźnienia i umysłowy spokój, poczujesz, że twoje ciało robi się bardzo ciężkie. Ta ciężkość jest głownym objawem tego, że twoje fale mózgowe przechodzą z pozomu beta w poziom alfa, podczas gdy wpadasz w trans. Trans jest spowodowany głębokim rozluźnieniem fizycznym i psychicznym i nie ma w tym stanie niczego nienaturalnego bądź cudownego. Oznacza on po prostu, że ciało weszło w stan snu, podczas gdy umysł pozostał świadomy.

Jak wejść w trans

Rozluźnij się i oczyść umysł przy pomocy świadomości oddechu. Wyobraź sobie, że schgodzisz w dół po drabinie w ciemności. Nie wizualizuj drabiny, tylko poczuj, że to robisz. Na wydechu czuj, że posuwasz się szczebel lub dwa w dół, na wdechu się zatrzymuj. To, co jest ważne, to mentalny obraz schodzenia, spadania - to zmienia fale mózgowe z poziomu beta (jawa) na alfa (sen) lub theta (głęboki sen). Gdy osiągniesz stan alfa, będziesz w transie. Wykonumj to ćwiczenie tak długo, jak tego potrzebujesz, czas osiągania stanu alfa będzie się różnił w zależności od twojego doświadczenia z rozluźnieniem i wewnętrznym uspokojeniem.

Jeśli nie podoba ci się drabina, wyobraź sobie, że jesteś w zjeżdzającej w dół windzie lub że jesteś spadającycm piórkiem. Spadaj na wydechu, zatrzymuj się na wdechu. Wewnętrzne poczucie spadania, połączone z rozluźnieniem i wewnętrznym wyciszeniem powoduje stan transu. Użyj jakiegokolwiek sceniariusza owego spadania, jaki ci pasuje i z jakim sie dobrze czujesz.

Uwaga: Gdy poczujesz ciężkość, przestań wyobrażać sobie schodzenie.

Trans: Wszystko staje się cichsze i wydaje ci się, że jesteś w znacznie większym miejscu. W ciele masz bardzo lekkie poczucie brzęczenia. Wszystko się zmienia, jest to trochę tak, jakby w ciemności nałożyć sobie pudło na głowę i poczuć, jak zmienia się atmosfera.

Głęboki trans

Poziom transu, jaki ci się uda osiągnąć, będzie zależał od stopnia rozluźnienia i umiejętności koncentracji. Aby wejść w głębszy trans, tj. stan theta, musisz koncentrować się znacznie silniej i dłużej na uczuciu spadania, któremu towarzyszy świadomość oddechu. Pierwszy poziom transu, gdy poczujesz się ciężki, wystarcza do projekcji. Silnie odradzam eksperymentowanie z głębszymi poziomami transu, zanim nie nabierzasz doświadczenia.

Skąd możesz wiedzieć, że wchodzisz w głęboki trans? Oto cztery zauważalne objawy:

1. Nieprzyjemne uczucie zimna, lecz bez drżenia; wyraźny spadek temperatury.

2. Będziesz czuć się - mentalnie - bardzo dziwnie i wszystko będzie się wydawało bardzo powolne. Twoje procesy myślowe zwolnią się tak, jakbyś dostał silny zastrzyk przeciwbólowy.

3. Poczujesz się odłączony od swojego ciała, będziesz miał wrażenie unoszenia się, wszystko będzie się wydawało dalekie.

4. Kompletny paraliż fizyczny.

Uwaga: Te cztery objawy RAZEM wskazują, że jesteś w stanie głębokiego transu.

Nie pomysl tego z łagodnym uczuciem unoszenia się, jakie czasem będziesz miał w lekkim transie, gdy będzie się uwalniało twoje ciało astralne, lub nieznaczną utratą ciepła wynikającą z nieruchomego siedzenia lu lekiiego paraliżu (poczucia ciężkości) ze stanem głębokiego transu. Odczucie głębokiego transu jest nieprzyjemne i zazwyczaj nie ma wątpliwości co do tego, czym jest.

Bardzo trudno jest osiągnąć głęboki trans, jako że musisz mieć doskonale opanowaną relaksację, koncentrację i wiele, wiele siły woli i energii mentalnej. Nie wejdziesz w ten stan przypadkowo.

Jeżeli boisz się, że wchodzisz za głęboko, pamiętaj:

Zawsze możesz z tego w dowolnym momnecie wyjść. Skoncentruj całą wolę na poruszeniu palcami u rąk lub stóp. Gdy poruszysz już palcem, zegnij dłonie i ręce, potrząśnij głową, reanimuj powoli całe ciało, potem wstań i spaceruj przez kilka minut.


źródło:http://www.czarymary.pl/cienik/oobe/bruce1.html